【苹果黑夜模式和白天模式怎么换】在使用iPhone时，用户可以根据自己的喜好切换“黑夜模式”和“白天模式”。这两种模式不仅影响屏幕的显示效果，还能帮助减少眼睛疲劳，尤其是在夜间使用手机时。以下是对苹果设备中切换黑夜模式和白天模式的详细总结。
一、
苹果设备（如iPhone）支持两种显示模式：白天模式和黑夜模式。
- 白天模式：适用于光线充足的环境，屏幕显示更明亮、色彩更鲜艳。
- 黑夜模式：适用于夜间或低光环境，屏幕颜色变暗，减少蓝光对眼睛的刺激。
切换方式根据iOS版本不同略有差异，但总体上可以通过系统设置或控制中心快速切换。部分设备还支持自动切换功能，根据时间或环境光线变化自动调整显示模式。
二、切换方式对比表
| 切换方式 | 适用iOS版本 | 操作步骤 | 是否需要手动操作 | 是否支持自动切换 |
| 控制中心 | iOS 13及以上 | 点击屏幕右上角“控制中心”，点击“深色模式”图标 | 是 | 否 |
| 设置 - 显示与亮度 | 所有iOS版本 | 进入“设置”→“显示与亮度”→选择“浅色”或“深色” | 是 | 否 |
| 自动切换（根据时间） | iOS 13及以上 | 进入“设置”→“显示与亮度”→开启“自动”选项 | 否 | 是 |
| 自动切换（根据环境光线） | iOS 15及以上 | 进入“设置”→“显示与亮度”→开启“自动”并启用“根据环境光线” | 否 | 是 |
| Siri语音指令 | iOS 14及以上 | 说“嘿Siri，切换到黑夜模式”或“切换到白天模式” | 是 | 否 |
三、小贴士
- 如果你经常在夜间使用手机，建议开启“黑夜模式”以保护视力。
- 自动切换功能可以结合“根据时间”和“根据环境光线”进行设置，更加智能。
- 部分第三方应用可能不支持黑夜模式，需在应用内单独设置。
通过以上方法，你可以轻松地在苹果设备上切换“黑夜模式”和“白天模式”，提升使用体验。
