【谷草转氨酶是指什么】谷草转氨酶（AST，Aspartate Aminotransferase）是一种存在于人体多种组织中的酶，尤其在肝脏、心脏、肌肉和肾脏中含量较高。它在体内参与氨基酸的代谢过程，特别是在将天冬氨酸转化为其他物质的过程中起重要作用。当这些器官受到损伤时，谷草转氨酶会释放到血液中，因此常被用作评估肝功能和心肌损伤的指标。
一、谷草转氨酶的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 谷草转氨酶 |
| 英文名 | Aspartate Aminotransferase（AST） |
| 存在部位 | 肝脏、心脏、骨骼肌、肾脏等 |
| 功能 | 参与氨基酸代谢，催化天冬氨酸与α-酮戊二酸之间的转氨基反应 |
| 临床意义 | 判断肝功能、心肌损伤、肌肉疾病等 |
二、谷草转氨酶的检测意义
1. 肝功能评估
谷草转氨酶是肝功能检查的重要指标之一。当肝脏受损时，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝或药物性肝损伤，AST水平通常会升高。
2. 心肌损伤判断
在心肌梗死（心脏病发作）时，AST也会显著升高，尤其是在心肌细胞受损后释放入血。不过，现在更多使用肌钙蛋白作为更敏感的心肌损伤标志物。
3. 肌肉疾病监测
骨骼肌损伤或剧烈运动后，AST也可能升高，但通常比肝功能异常的数值低。
4. 其他情况
胆道阻塞、某些药物影响、感染等也可能导致AST升高。
三、正常参考范围
不同实验室的参考范围略有差异，但一般情况下：
- 成人：5–40 U/L
- 儿童：5–25 U/L
- 新生儿：10–60 U/L
需要注意的是，不同医院使用的检测方法可能不同，具体数值应以医院报告为准。
四、AST升高的常见原因
| 原因 | 说明 |
| 肝炎 | 病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等 |
| 肝硬化 | 肝脏长期受损后的纤维化状态 |
| 心肌梗死 | 心脏肌肉损伤 |
| 肌肉损伤 | 如剧烈运动、外伤等 |
| 药物影响 | 某些药物可能导致肝损伤，如对乙酰氨基酚过量 |
| 胆道疾病 | 如胆管阻塞、胆囊炎等 |
五、如何降低谷草转氨酶？
1. 避免饮酒
酒精是导致肝损伤的重要因素，戒酒有助于降低AST水平。
2. 健康饮食
控制高脂、高糖饮食，多吃蔬菜水果，减少肥胖风险。
3. 规律作息
保证充足睡眠，避免熬夜，有助于肝脏修复。
4. 避免滥用药物
特别是对肝脏有潜在毒性的药物，需遵医嘱使用。
5. 适量运动
适度锻炼有助于改善肝功能和整体代谢。
总结
谷草转氨酶（AST）是反映肝脏、心脏及肌肉健康状况的重要指标。通过检测其水平，可以辅助诊断多种疾病。了解AST的意义，并结合其他检查结果，有助于更全面地评估身体状况。若发现AST升高，应及时就医，查明原因并进行相应治疗。
